PhyX for iPhone

Περιγραφή

Όλοι βιώνουμε πόνους, πόνους και ένταση στο σώμα μας και είναι πολύ εύκολο να αναπτύξουμε κακές συνήθειες όταν πρόκειται για τη στάση και την κίνηση. Είτε έχετε έναν παλιό τραυματισμό, έναν νέο τραυματισμό, την κακή στάση του σώματος ή την κακή τεχνική, είναι καιρός να το ξεπεράσετε και να επιτύχετε τη βέλτιστη υγεία.

Το Phyx σχεδιάστηκε από έναν φυσιοθεραπευτή και οδηγεί την αυτοφροντίδα σε επαγγελματικό επίπεδο. Επιλέξτε μια περιοχή του σώματος που θέλετε να βελτιώσετε και μια συνταγή που θα περιέχει τα ακόλουθα θα δημιουργηθεί για εσάς.

ΕΞΟΔΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ

Κατάλληλες για όλα τα επίπεδα ικανότητας και σχεδιασμένες ειδικά για κάθε μέρος του σώματος, οι συνταγές άσκησης Phyx ξεκινούν με τα βασικά που συχνά χάνονται και φτιάχνονται σε λειτουργικές κινήσεις, καθοδηγώντας σας με επιδείξεις βίντεο και συνθήματα τεχνικής, ώστε να είστε σίγουροι ότι τις κάνετε σωστά.

ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΤΑΣΗΣ

Εκτενείς οδηγοί θα σας διδάξουν πώς να βελτιώσετε όλες τις πτυχές της στάσης σας, από τις καθιστικές και όρθιες θέσεις έως τις εργασίες εργασίας και την αθλητική εμβιομηχανική.

ΒΙΩΣΙΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Γνωρίζουμε ότι η συνεχής παρακολούθηση ενός προγράμματος μπορεί να είναι δύσκολη. Το Phyx θα σας βοηθήσει να παραμείνετε στον δρόμο για τη βέλτιστη υγεία, παρέχοντάς σας τακτική ενθάρρυνση και επιτρέποντάς σας να παρακολουθείτε, να βλέπετε και να μοιράζεστε την πρόοδό σας. Καταγράψτε καταχωρήσεις ημερολογίου εντός της εφαρμογής για να καταγράψετε λεπτομέρειες του ταξιδιού σας στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε για να δείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει.

ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Το Phyx έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιείται ανεξάρτητα από οποιονδήποτε, αλλά αν θέλετε κάποια επιπλέον στοιχεία, μπορείτε να βρείτε κοντινές κλινικές ή να κανονίσετε ένα ψηφιακό ραντεβού μέσα από την εφαρμογή.

Το Επόμενο Βήμα στη Φυσικοθεραπεία

Το επάγγελμα της φυσιοθεραπείας υφίσταται μια αλλαγή όσον αφορά τη διάγνωση και τη θεραπεία κοινών καταστάσεων όπως ο πόνος στην πλάτη ή στο γόνατο. Οι κλινικοί γιατροί δίνουν λιγότερη έμφαση σε συγκεκριμένες διαγνώσεις, τεχνικές απεικόνισης και πρακτικές θεραπείες και αντ' αυτού εστιάζουν στην ενδυνάμωση των ασθενών να υιοθετήσουν μια ενεργή και ολιστική προσέγγιση στην ανάρρωσή τους. Οι επαγγελματίες υγείας το κάνουν αυτό εισάγοντας τους ασθενείς σε τεχνικές αυτοθεραπείας όπως η θεραπευτική άσκηση, η διόρθωση στάσης και η διαχείριση φορτίου. Αυτή η προσέγγιση είναι αποτελεσματική στους περισσότερους ασθενείς με τους περισσότερους τραυματισμούς και χρησιμοποιείται ευρέως από τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.

Το Phyx χρησιμοποιεί αυτές τις αρχές θεραπείας για να επιτρέψει στους χρήστες να θεραπεύσουν ανεξάρτητα τους τραυματισμούς τους και να μειώσουν τον κίνδυνο τραυματισμού, να μειώσουν τις μυϊκές ανισορροπίες και να βελτιώσουν τη στάση και την τεχνική με κοινές σωματικές δραστηριότητες.

Ακολουθήστε ειδικά σχεδιασμένες προόδους άσκησης για να αποκαταστήσετε και να ενισχύσετε όλα τα κύρια μέρη του σώματος, ενώ χρησιμοποιείτε τροποποιήσεις τεχνικής για τη βελτίωση της στάσης και της εμβιομηχανικής σας κατά τις καθημερινές εργασίες. Συμβουλευτείτε την ενότητα Συχνές Ερωτήσεις για εκπαίδευση σχετικά με τα θέματα που οι ασθενείς θεωρούν πιο σημαντικά.

Διατήρηση της Βέλτιστης Υγείας

Μόλις προχωρήσετε σε κάθε άσκηση και τα συμπτώματά σας επιλυθούν, ενσωματώστε τις ασκήσεις από την ενότητα Χρήση όσο χρειάζεται της εφαρμογής ως συμπλήρωμα στη σωματική δραστηριότητα που προτιμάτε για να διατηρήσετε έναν τρόπο ζωής που βελτιστοποιεί τη μυοσκελετική υγεία. Στη συνέχεια, επιλέξτε ένα άλλο μέρος του σώματος για βελτίωση και συνεχίστε να εργάζεστε για να αποκτήσετε ένα ισορροπημένο σώμα.

Φυσικά, η άσκηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής περιλαμβάνει περισσότερα από σωματική ευεξία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με θέματα υγείας, όπως η ψυχική ευεξία και η διατροφή, επισκεφτείτε τον ιστότοπό μας και εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο στη διεύθυνση www.phyxphysio.co.nz.

ΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ

Το Phyx είναι δωρεάν για λήψη. Η συνεχής χρήση απαιτεί ενεργή συνδρομή, διαθέσιμη σε μεσοδιάστημα 1, 6, 12 μηνών.

Η πληρωμή θα χρεωθεί στην πιστωτική σας κάρτα μέσω του λογαριασμού σας iTunes κατά την επιβεβαίωση της αγοράς. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθεί τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της περιόδου συνδρομής.

Μπορείτε να διαχειριστείτε τις συνδρομές και να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση στις Ρυθμίσεις λογαριασμού στο iTunes μετά την αγορά. Μετά την αγορά, δεν θα παρέχονται επιστροφές χρημάτων για οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα του όρου. Διαβάστε τους πλήρεις όρους και προϋποθέσεις και την πολιτική απορρήτου μας:

https://phyxphysio.co.nz/terms-and-conditions/

https://phyxphysio.co.nz/phyx-app-privacy-policy/