SuperBetter for Android APK

Περιγραφή

Μια συναρπαστική νέα έκδοση του SuperBetter είναι τώρα διαθέσιμη για το χώρο εργασίας! Αν ψάχνετε για αυτήν την έκδοση, επισκεφθείτε τη διεύθυνση www.SuperBetterAtWork.com.

Αν ψάχνετε για την αρχική έκδοση του SuperBetter που διαθέτουμε δωρεάν σε οποιονδήποτε σε όλο τον κόσμο, βρίσκεστε στο σωστό μέρος.

Ζήστε παιχνιδιάρικα. Να είσαι πιο δυνατός. Αποδεδειγμένα αποτελέσματα σε μόλις 10 λεπτά την ημέρα.

Το SuperBetter αυξάνει την ανθεκτικότητα - την ικανότητα να παραμένετε δυνατοί, με κίνητρο και αισιόδοξοι ακόμα και μπροστά σε δύσκολα εμπόδια. Παίζοντας SuperBetter σας κάνει πιο ικανούς να ξεπεράσετε οποιαδήποτε δύσκολη κατάσταση -- και πιο πιθανό να επιτύχετε τους στόχους που έχουν μεγαλύτερη σημασία για εσάς.

Το SuperBetter δημιουργήθηκε από την Jane McGonigal, μια παγκοσμίου φήμης σχεδιάστρια παιχνιδιών για τη βελτίωση της πραγματικής ζωής και την επίλυση πραγματικών προβλημάτων.

>> Γιατί να παίξετε SuperBetter;

Το SuperBetter έχει βοηθήσει σχεδόν μισό εκατομμύριο ανθρώπους μέχρι στιγμής να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη και να αντιμετωπίσουν τις πραγματικές προκλήσεις. Ακολουθούν οι λόγοι που οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν το SuperBetter:

- Να υιοθετήσετε μια νέα συνήθεια, να αναπτύξετε ένα ταλέντο, να μάθετε ή να βελτιώσετε μια δεξιότητα, να ενισχύσετε μια σχέση, να κάνετε μια φυσική ή αθλητική ανακάλυψη, να ολοκληρώσετε ένα ουσιαστικό έργο ή να κυνηγήσετε ένα όνειρο ζωής.

- Για να νικήσετε την κατάθλιψη, να ξεπεράσετε το άγχος, να αντιμετωπίσετε χρόνιες ασθένειες ή χρόνιο πόνο, να θεραπεύσετε από σωματικό τραυματισμό ή να ανακάμψετε από το μετατραυματικό στρες.

- Για να ξεπεράσετε μια πρόκληση ζωής όπως η εύρεση μιας νέας δουλειάς, η επιβίωση του διαζυγίου, η αντιμετώπιση μιας επαγγελματικής ή σχολικής αποτυχίας ή το πένθος για την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.

- Για να βοηθήσουν άλλους: οι θεραπευτές συστήνουν το SuperBetter στους ασθενείς τους. Οι καθηγητές πανεπιστημίου ενσωματώνουν το SuperBetter στα μαθήματα του μαθητή τους. και επαγγελματίες ανθρώπινου δυναμικού σχεδιάζουν το SuperBetter στα προγράμματα κινήτρων ευεξίας των εργαζομένων τους.

>> Το SuperBetter ζει με παιχνίδι

«Στην καρδιά του SUPERBETTER είναι μια απλή και δυνητικά μεταμορφωτική ιδέα: Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις ίδιες ψυχολογικές δυνάμεις που επιδεικνύουμε όταν παίζουμε παιχνίδια για να αντιμετωπίσουμε τις πραγματικές προκλήσεις της ζωής, είτε πρόκειται για ασθένεια, τραυματισμό ή απλώς αλλαγή των συνηθειών μας προς το καλύτερο.

- Daniel H. Pink, συγγραφέας μπεστ σέλερ των Drive and A Whole New Mind

Το να ζεις παιχνιδιάρικα σημαίνει να φέρεις στην πραγματική σου ζωή τις ίδιες ψυχολογικές δυνάμεις που εμφανίζεις φυσικά όταν παίζεις παιχνίδια - όπως η αισιοδοξία, η δημιουργικότητα, το θάρρος και η αποφασιστικότητα. Σημαίνει να έχετε το θάρρος και τη διαφάνεια να δοκιμάσετε διαφορετικές στρατηγικές για να ανακαλύψετε τι λειτουργεί καλύτερα. Σημαίνει συνεργασία με συμμάχους και οικοδόμηση της ανθεκτικότητας για την αντιμετώπιση ολοένα και πιο σκληρών προκλήσεων με μεγαλύτερη και μεγαλύτερη επιτυχία.

>> Η επιστήμη πίσω από το SuperBetter

Υποστηρίζεται από την επιστήμη των παιχνιδιών, τη θετική ψυχολογία και την αλλαγή συμπεριφοράς.

Το SuperBetter επικυρώνεται σε δύο κλινικές μελέτες:

- Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια διαπίστωσε ότι το να παίζεις SuperBetter για 30 ημέρες μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους και αυξάνει την αισιοδοξία, την κοινωνική υποστήριξη και την πίστη των παικτών στην ικανότητά τους να πετύχουν και να πετύχουν τους στόχους τους. Διαπίστωσαν επίσης ότι οι χρήστες του SuperBetter ήταν σημαντικά πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι με τη ζωή τους.

- Μια κλινική δοκιμή που χρηματοδοτήθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας και διεξήχθη στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο και στο Νοσοκομείο Παίδων του Σινσινάτι, διαπίστωσε ότι η χρήση του SuperBetter βελτιώνει τη διάθεση, μειώνει το άγχος και την ταλαιπωρία και ενισχύει τις οικογενειακές σχέσεις κατά την αποκατάσταση και την ανάκαμψη.

>> Χαρακτηριστικά

- Η εφαρμογή SuperBetter είναι ένας καθημερινός προπονητής για παιχνιδιάρικη ζωή

- Προσδιορίστε την Epic Win σας και δημιουργήστε τη μυστική σας ταυτότητα

- Επιστρατεύστε Συμμάχους για να υποστηρίξετε το ταξίδι σας

- Επιλέξτε προφορτωμένες εμπειρίες (PowerPacks) ή σχεδιάστε τις δικές σας περιπέτειες

- Ολοκληρώστε Quests, ενεργοποιήστε τα PowerUps και πολεμήστε τους Bad Guys κάθε μέρα

- Παρακολουθήστε τα σκορ της ανθεκτικότητάς σας - νοητική, συναισθηματική, κοινωνική και σωματική

Ζήστε παιχνιδιάρικα. Να είσαι πιο δυνατός. Αποκτήστε SuperBetter.