Mindcurrent for Android APK

Περιγραφή

Μέσα σε λίγα λεπτά κάθε μέρα, το Mindcurrent σας βοηθά να αγχώνεστε λιγότερο, ώστε να μπορείτε να ζείτε περισσότερο.

Είτε το άγχος του από τη δουλειά, την οικογένεια, τις σχέσεις, τη φοιτητική ζωή ή κάτι άλλο, το έχουμε ξαναδεί και ήμασταν εδώ για να βοηθήσουμε. Οι ειδικοί μας σας βοηθούν να σας καθοδηγήσουν μέσα από εξατομικευμένες, αποτελεσματικές συστάσεις που μειώνουν το άγχος, το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις.

Όταν είστε αγχωμένοι, το πρώτο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να απελευθερώσετε αυτό που έχετε στο μυαλό σας. Μερικές φορές χρειάζεστε απλώς ένα διάλειμμα, για να αναπνεύσετε πιο εύκολα και να αποκτήσετε τον έλεγχο της ημέρας σας. Χρησιμοποιήστε ένα ή περισσότερα από τα Chills μας για να μειώσετε αμέσως το άγχος σας.

Διαχειριστείτε το άγχος σας κατανοώντας το Stress Score σας και τις πολλές επιρροές που επηρεάζουν τακτικά το μυαλό σας. Αφιερώστε λίγα δευτερόλεπτα για να σκεφτείτε και να μοιραστείτε τις σκέψεις σας στο River σας. Το να τα βγάλετε είναι καλό για εσάς και σας βοηθά να εστιάσετε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό.

Αναπτύχθηκε με σχόλια από περισσότερους από 15.000 χρήστες beta από περισσότερες από δώδεκα χώρες, το Mindcurrent έχει προβληθεί στο NPR Radio, στο Neuroscience News και στο Portland Business Journal.

Χρησιμοποιήστε το Mindcurrent κάθε μέρα για να:

- Μειώστε το άγχος, αποκτήστε αυτογνωσία και αναπνέετε ευκολότερα.

- Μείνετε συγκεντρωμένοι, καθαρίστε το μυαλό σας και αποκτήστε μια αίσθηση ελέγχου.

- Μειώστε αμέσως το άγχος, την απογοήτευση και τα αρνητικά συναισθήματα με μία από τις επιλογές μας Chill.

- Μάθετε για το Score Stress σας και ποιες επιρροές επηρεάζουν το μυαλό και το σώμα σας.

- Χτίστε ένα πιο υγιές, πιο χαρούμενο μυαλό μέσα σε λίγα μόνο λεπτά κάθε μέρα.

Το Mindcurrent ενσωματώνεται στο Apple Watch για να σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον καρδιακό σας ρυθμό και τα δεδομένα υγείας. Δείτε πώς το άγχος επηρεάζει τις δραστηριότητές σας, την άσκηση και τη γενική υγεία σας.

Το Mindcurrent σάς βοηθά να αισθάνεστε καλύτερα με πλήρη προστασία της ιδιωτικής ζωής. Οι πληροφορίες σας προστατεύονται πάντα και κρυπτογραφούνται. Το Mindcurrent δεν μοιράζεται ούτε πουλά τα δεδομένα σας. Όσο περισσότερο βάζετε, τόσο καλύτερα θα αισθάνεστε και τόσο πιο εξατομικευμένες θα είναι οι προτάσεις σας.

Έχετε ερωτήσεις; Χρειάζεστε βοήθεια? Επικοινωνήστε μαζί μας ανά πάσα στιγμή στο [email protected].