V-Points for Android APK

Περιγραφή

Ρωτήστε οποιοδήποτε παλιό κυνηγόσκυλο πώς να γίνετε καλύτεροι στην αναρρίχηση, πάντα η απάντηση είναι να σκαρφαλώνετε περισσότερο. Αυτό είναι ένα από τα πιο αποθαρρυντικά πράγματα που μπορείτε να ακούσετε, ειδικά αν είστε νέος ορειβάτης. Και λυπάμαι που το λέω, αλλά γενικά έχουν δίκιο. Ανεβείτε περισσότερο. Όμως, έχω ένα πράγμα να προσθέσω, και αυτό είναι η χρήση V-Points. Η χρήση αυτής της εφαρμογής δεν εγγυάται ότι θα γίνετε καλύτεροι, κάθε εφαρμογή που το κάνει λέει ψέματα. Αυτό που θα σας κάνει πιο δυνατό, καλύτερο, πιο γρήγορο, πιο ρευστό και πιο αποτελεσματικό είναι η προσπάθεια και η συνεχής προσπάθεια να πιέσετε τον εαυτό σας. Ο μόνος τρόπος να καταλάβεις αν πιέζεις τον εαυτό σου είναι να ξέρεις τι έχεις κάνει πριν.

Αυτό που κάνουν τα V-points είναι να σας δίνουν έναν τρόπο να παρακολουθείτε εύκολα τις συνεδρίες αναρρίχησης. Στη συνέχεια, συγκεντρώνει τη συνεδρία σε μερικούς απλούς αριθμούς που είναι εύκολο να παρακολουθηθούν, συγκεκριμένα, οι συνολικοί σας βαθμοί V, ο συνολικός αριθμός αναρριχήσεων και ο μέσος όρος σας. Με αυτούς τους αριθμούς η παρακολούθηση της προόδου σας γίνεται πολύ πιο απλή. Αυτή η εφαρμογή σχεδιάζει επίσης τις αναρριχήσεις σας σε όμορφα (περίπου 1997) ραβδόγραμμα, έτσι ώστε να μπορείτε εύκολα να δείτε τις αναρριχήσεις σας για να δείτε πού ξοδεύετε το χρόνο σας αναρρίχηση.

Εάν είστε νέος στην αναρρίχηση, το σπάσιμο 100 σημείων V σε μία μόνο συνεδρία θα φαίνεται σαν μια τερατώδης εργασία. Θα κατευθυνθείτε στο γυμναστήριο ή στο βράχο και θα σκαρφαλώσετε ό,τι μπορείτε, θα καταγράψετε όλες τις αναβάσεις σας και θα πάρετε το σκορ σας. Θα είστε εξαντλημένοι, κουρασμένοι, τα δάχτυλά σας θα είναι κομμένα και θα αισθάνεστε πολύ ολοκληρωμένοι που καταφέρατε να φτάσετε στους 60+ πόντους για την ημέρα. Συνεχίστε, όμως, να χρησιμοποιείτε αυτήν την εφαρμογή, προσπαθώντας συνεχώς να ξεκουραστείτε και μέσα σε λίγες εβδομάδες θα αντιμετωπίσετε περισσότερα προβλήματα σε μια συνεδρία και θα επιστρέψετε σπίτι όχι τόσο κουρασμένοι. Μέσα σε ένα μήνα, θα θυμάστε την πρώτη σας συνεδρία στα V-Points και θα γελάτε με την πρώτη σας βαθμολογία.

Αυτό δεν μεταφράζεται σε σκληρότερους βαθμούς. Συγνώμη!

Αλλά αυτό που θα συμβεί ενώ προσπαθείτε να κερδίσετε τη βαθμολογία σας είναι ότι θα καταλήξετε να επαναλαμβάνετε τους ίδιους ευκολότερους βαθμούς ξανά και ξανά. Επαναλαμβάνοντας τις ίδιες κινήσεις ξανά και ξανά. Οι δεξιότητες και η τεχνική για την ολοκλήρωση αυτών των προβλημάτων θα γίνουν ριζωμένες και δεύτερη φύση για εσάς. Οι μύες που χρειάζονται για την ολοκλήρωση αυτών των βαθμών θα συνηθίσουν τις κινήσεις και θα δυναμώσουν με την πάροδο του χρόνου (με επαρκή ανάπαυση και διατροφή φυσικά). Μετά από αρκετές εβδομάδες και μήνες συνέπειας, οι βαθμοί με τους οποίους δυσκολευτήκατε δεν φαίνονται τόσο δύσκολοι και θα αρχίσετε να δοκιμάζετε ελαφρώς πιο δύσκολα προβλήματα. Θα ενσωματώσετε ενστικτωδώς αυτές τις αναβάσεις στο κύκλωμά σας και η διαδικασία θα επαναληφθεί.

Εάν είστε ήδη καταξιωμένος ορειβάτης και θέλετε να μπείτε στην επόμενη κατηγορία. Η καταγραφή των συνεδριών σας είναι εξαιρετικά χρήσιμη, ρωτήστε οποιονδήποτε εκπαιδευτή εκεί έξω. Το να γνωρίζετε τι κάνατε την τελευταία φορά, πού καταβάλλετε την προσπάθειά σας και πώς περνάτε το χρόνο σας στο γυμναστήριο είναι εξαιρετικά χρήσιμο. Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να εισέλθετε στην κατηγορία V7-V8. Το να περάσετε μια μέρα δουλεύοντας V1 δεν θα είναι απαραίτητα πολύ χρήσιμο. Αλλά μπορεί να λειτουργούν V5 και V6. Καταγράφοντας την προθέρμανση και τη σκληρή αναρρίχησή σας, θα μπορείτε να δείτε πού καταβάλλεται η προσπάθειά σας. Ίσως εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε ότι αυτό που νομίζατε ότι ήταν μια καταπληκτική συνεδρία ήταν στην πραγματικότητα μόνο μερικές αποστολές για μερικά προβλήματα. Η εξέταση των πλοκών μιας σκληρής συνεδρίας αναρρίχησης μπορεί να σας ανοίξει πραγματικά τα μάτια σε αυτό που πραγματικά έχετε κάνει. Μπορεί να νομίζατε ότι δεν είχατε δύναμη, αλλά βλέποντας ότι κάνατε μόνο δέκα προσπάθειες σε μια συνεδρία τριών ωρών, μπορεί να σημαίνει ότι σας λείπει η αντοχή.

Αλλά, το πιο σημαντικό, όταν κάποιος σε ρωτήσει πώς γίνεσαι καλύτερος στην αναρρίχηση, θα έχεις καλύτερη απάντηση. Χρησιμοποιήστε V-Points!

Δεν προπονούμαι πάντα για αναρρίχηση,

Αλλά όταν το κάνω, χρησιμοποιώ V-Points

Μείνετε κιμωλία φίλοι μου