| Τύπος αρχείου | APK |
|---|---|
| Εκδότης | Hoffman Institute International |
| Ημερομηνία κυκλοφορίας | 9 Δεκ 2019 |
| Ημερομηνία προστέθηκε | 9 Δεκ 2019 |
| Απαιτήσεις Os | Android |
| Απαιτήσεις | Requires Android |
| Σύνολο λήψεων | 0 |
| Τιμή | $289.00 |
Περιγραφή
** Κατεβάστε την εφαρμογή και επιλέξτε τη γλώσσα που προτιμάτε. Διατίθεται στα Αγγλικά, Ισπανικά, Γερμανικά, Γαλλικά, Ιταλικά και Πορτογαλικά. **
Εδώ στο Hoffman έχουμε βρει την τέλεια λύση για να διατηρήσετε τη Διαδικασία ζωντανή στη ζωή σας - την εφαρμογή Hoffman.
Αυτή η εφαρμογή σάς δίνει την ευκαιρία να παραμείνετε συνδεδεμένοι με την εμπειρία σας στο Hoffman. Μπορείτε να εργαστείτε μέσω των εργαλείων, να εκφράσετε πώς νιώθετε και να λαμβάνετε συνεχή υποστήριξη και ενθάρρυνση Hoffman. Σχεδόν σαν να έχεις έναν δάσκαλο Χόφμαν στην τσέπη σου!
Είναι πολύ φυσιολογικό όταν αφήνετε τη Διαδικασία να είστε γεμάτοι δέσμευση να εξασκείτε τα εργαλεία σε καθημερινή βάση. Αλλά όσο περνά ο καιρός, μερικές φορές ακούμε ότι οι άνθρωποι έχουν ξεχάσει πώς να χρησιμοποιούν τα εργαλεία ή ότι δεν έχουν χρόνο.
Είμαστε πλέον σε θέση να σας παρέχουμε μια εφαρμογή που σας δίνει εργαλεία στα χέρια σας.
- Πώς αισθάνεσαι σήμερα? Δοκιμάστε το Feeling Wheel μας: Πληκτρολογήστε πώς νιώθετε και γυρίστε τον τροχό και ένα κορυφαίο εργαλείο ή πρόταση θα σας δοθεί ως δια μαγείας.
- Πιάστηκε σε έναν φαύλο κύκλο; Χρησιμοποιήστε το εργαλείο σχεδίασης Vicious Cycle για να ξεφύγετε από την αρνητική συμπεριφορά. Μπορείτε ακόμη και να μοιραστείτε τις στρατηγικές εξόδου σας με τους φίλους σας!
- Έχετε μια επίθεση Dark Side; Διώξτε αυτά τα ανεπιθύμητα μηνύματα παίρνοντας τον έλεγχο και σβήνοντας τη Σκοτεινή Πλευρά από τη μέρα σας. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να διαγράψετε φυσικά την εικόνα της σκοτεινής πλευράς μέχρι να εξαφανιστεί. Μπορείτε να το κάνετε αυτό όσο συχνά θέλετε.
- Καλημέρα Τετράκλινο! Η εφαρμογή σας θα σας καθοδηγήσει σε ένα τετραπλό check-in είτε ως ηχητικός διαλογισμός είτε μπορείτε να ακολουθήσετε γραπτές οδηγίες. Μπορείτε να αρχειοθετήσετε τις εμπειρίες σας και να παρακολουθήσετε την ανάπτυξή σας ημέρες αργότερα.
- Χρειάζεστε να εκφράσετε αυτό το μοτίβο; Φανταστείτε την ευκαιρία να κρατήσετε ξανά το κίτρινο ρόπαλο Wiffle στο χέρι σας. Λοιπόν τώρα μπορείτε με το εργαλείο μας Bashaker! Πιάστε το τηλέφωνό σας στα δύο χέρια και αφιερώστε λίγο χρόνο εστιάζοντας και εκφράζοντας την ενέργεια που σχετίζεται με ένα αρνητικό μοτίβο. Απελευθερώστε την ενέργεια αλλά μην απελευθερώνετε το τηλέφωνο!
- Πιάστηκαν σε μια μεταγραφή; Το εργαλείο μεταφοράς Hoffman μπορεί να σας καθοδηγήσει στα βήματα για να αναγνωρίσετε μια μεταφορά και να την αφήσετε. Το άτομο στο οποίο εκφράζετε μια μεταβίβαση δεν χρειάζεται καν να ξέρει τι κάνετε!
Άλλα εργαλεία περιλαμβάνουν ένα μέρος για να γράψετε ένα καθημερινό περιοδικό ή να προσθέσετε εικόνες στο Vision Board. Η εφαρμογή σάς δίνει χώρο για να καταγράψετε και να μοιραστείτε σκέψεις και εμπνεύσεις με τους φίλους σας ή μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
Και αν θέλετε μια ήσυχη στιγμή μακριά από το θόρυβο του κόσμου γύρω σας, η εφαρμογή σας παρέχει αρκετούς διαλογισμούς ήχου από όλο τον κόσμο. Ακούστε Ανακύκλωση ή Οπτικοποίηση κεντραρίσματος ή απολαύστε ένα ελαφρύ ταξίδι, αλλιώς είμαι αυτός που είμαι.
