| Εκδοχή | 1.2.3 |
|---|---|
| Εκδότης | Equalution |
| Ημερομηνία κυκλοφορίας | 5 Φεβ 2020 |
| Ημερομηνία προστέθηκε | 5 Φεβ 2020 |
| Απαιτήσεις Os | iOS |
| Απαιτήσεις | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Σύνολο λήψεων | 1 |
| Λήψεις ανά εβδομάδα | 1 |
| Τιμή | Free |
Περιγραφή
Η Equalution κάνει τη δίαιτα απλή μέσω μιας υπηρεσίας μεταμόρφωσης σώματος, εφαρμόζοντας μια επιστημονική φόρμουλα για να αντλήσετε τον ατομικό σας στόχο θερμίδων, πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λίπους και να τους πετύχετε χρησιμοποιώντας τις διατροφικές σας προτιμήσεις. Η εφαρμογή Equalution είναι η πλατφόρμα που χρησιμοποιείται για την παροχή της δικής σας εξατομικευμένης υπηρεσίας μεταμόρφωσης σώματος με στόχο να αλλάξει το σώμα σας για να πετύχετε τον στόχο σας, το μυαλό σας να βελτιώσει τη σχέση σας με το φαγητό και να βελτιώσει τη συνολική υγεία, τη φυσική κατάσταση και την ευεξία μέσω της διατροφής σας.
Προσαρμοσμένο σε όλους τους στόχους του σώματος, όπως απώλεια λίπους, αύξηση μυών, διαχείριση βάρους ή ακόμα και απλά να τροφοδοτεί το σώμα σας με ό,τι χρειάζεται για να ενισχύσει την υγεία σας, το Equalution είναι το όχημα σας για αποτελέσματα ενώ σας εκπαιδεύει για τις ανάγκες του σώματός σας για την επίτευξη αυτών των στόχων και τη διατήρηση αποτελέσματα μακροπρόθεσμα.
Η εφαρμογή είναι η μοναδική στάση για να υποβάλλετε τις εβδομαδιαίες προτιμήσεις σας για check-in και φαγητό, να συνομιλείτε με τους προπονητές σας και να απευθύνεστε για υποστήριξη ή βοήθεια και να παρακολουθείτε το φαγητό σας και να καλύπτετε τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά συστατικά σας. Η εξίσωση σάς επιτρέπει να πετύχετε τον στόχο σας ενώ κάνετε φίλους με το φαγητό.
Βρείτε την υπηρεσία που σας ταιριάζει καλύτερα:
* Στόχοι πρόσληψης + Πρόγραμμα Γευμάτων (Πιο δημοφιλής και προτεινόμενη υπηρεσία)
ΕΝΔΙΑΜΕΣΟ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΤΩΝ ΔΥΟ ΚΟΣΜΩΝ
- Στρατηγικός στόχος πρόσληψης θερμίδων προσαρμοσμένος σε εσάς.
- Στρατηγικοί στόχοι πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων (MACROS).
- Ένα πρόγραμμα γευμάτων ορίζεται ως μια ολοήμερη επιλογή
(που μπορεί να επαναληφθεί όλη την εβδομάδα)
λεπτομερώς τι πρέπει να τρώτε από τα γεύματα 1-6 ημερησίως (μπορεί να προσαρμοστεί),
Σημείωση: αυτό δεν είναι 7 προγράμματα γευμάτων για 1 x εβδομάδα.
- Παρέχεται εξατομικευμένη επιλογή ατομικού γεύματος κάθε εβδομάδα
με βάση τις διατροφικές προτιμήσεις και τα αιτήματα για γεύματα.
- Κάθε εβδομάδα μετά την υποβολή του check in,
αξιολογούμε τα αποτελέσματα και επανασχεδιάζουμε την πρόσληψή σας
στόχους για την επόμενη εβδομάδα.
- Αυτοπαρακολούθηση χρησιμοποιώντας ένα εργαλείο μέτρησης θερμίδων όταν
θέλουν να κάνουν αλλαγές στο πρόγραμμα διατροφής.
* Μόνο πρόγραμμα γευμάτων
ΑΡΧΑΡΟΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΥΝ
- Αποστέλλονται δύο προσαρμοσμένες επιλογές γευμάτων την εβδομάδα
ένα μηνιαίο μπλοκ με βάση τους στόχους σας για μακροθρεπτικά συστατικά. Σημείωση:
στόχοι θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών είναι
δεν παρέχεται.
- Κάθε πρόγραμμα γευμάτων αναφέρει ακριβώς τι πρέπει να φάτε
για κάθε γεύμα την ημέρα.
- Ένταξη μιας κοινωνικής τροποποίησης την εβδομάδα
που σας παρέχει ένα προσωρινό πρόγραμμα γευμάτων
για φαγητό έξω/κοινωνικές εκδηλώσεις.
* Μόνο στόχοι πρόσληψης
ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΜΕ ΕΥΕΛΙΚΤΗ ΔΙΑΙΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ
- Στρατηγικός στόχος πρόσληψης θερμίδων προσαρμοσμένος σε εσάς.
- Στρατηγικοί στόχοι πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων (MACROS).
- Κάθε εβδομάδα μετά την υποβολή του check in,
αξιολογούμε τα αποτελέσματα και επανασχεδιάζουμε την πρόσληψή σας
στόχους για την επόμενη εβδομάδα.
- Επιλέξτε τις δικές σας επιλογές τροφίμων με τη βοήθεια
του οδηγού μακροεντολής και αυτο-παρακολούθησης χρησιμοποιώντας μια θερμίδα
εργαλείο μέτρησης.
Σημείωση: δεν παρέχονται προγράμματα γευμάτων.
ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ
https://equalution.com/pages/terms-and-conditions
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
https://equalution.com/pages/terms-of-use
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
https://equalution.com/pages/privacy-policy
