| Εκδοχή | 1.0 |
|---|---|
| Εκδότης | Georgina Lupu |
| Ημερομηνία κυκλοφορίας | 13 Ιουν 2016 |
| Ημερομηνία προστέθηκε | 3 Σεπ 2014 |
| Απαιτήσεις Os | iOS |
| Απαιτήσεις | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Σύνολο λήψεων | 6 |
| Τιμή | Free |
Περιγραφή
Το SprintTimer είναι εδώ για να βοηθήσει τις προσπάθειές σας για τη φυσική σας κατάσταση, εξυπηρετώντας σας ως επαναλαμβανόμενο χρονόμετρο που αρχικά ρυθμίστηκε για να δέχεται σπριντ 8 δευτερολέπτων, ακολουθούμενα από χρόνους χαλάρωσης 12 δευτερολέπτων, για έναν αριθμό επαναλήψεων ίσο με 60. Η εφαρμογή υποστηρίζει επίσης ενέργειες παύσης και συνέχισης της προπόνησης . Παράμετροι όπως το διάστημα σπριντ, το διάστημα χαλάρωσης και ο αριθμός των επαναλήψεων μπορούν να προσαρμοστούν μέσα από την εφαρμογή, για να ταιριάζουν καλύτερα στις δικές σας ανάγκες άσκησης. Τα επαναλαμβανόμενα σπριντ έχουν αποδειχθεί πολύ πιο αποτελεσματικά για απώλεια βάρους και προσωπική φυσική κατάσταση από τα μεγάλα τρεξίματα, ενώ παράλληλα βελτιώνουν καρδιαγγειακή υγεία. Συγκεκριμένα, έχει αποδειχθεί ότι το να κάνετε τέτοιες προπονήσεις σπριντ διάρκειας 20 λεπτών για μόλις 3 φορές την εβδομάδα, μειώνει δραστικά το λίπος στην κοιλιά, όταν ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Η έναρξη της προπόνησης, η έναρξη του σπριντ και τα διαστήματα χαλάρωσης και η ολοκλήρωση της προπόνησης σηματοδοτούνται μέσω ηχητικών ειδοποιήσεων, οι οποίες είναι επίσης ενεργές όταν το τηλέφωνό σας είναι κλειδωμένο, ώστε να μπορείτε να περάσετε άνετα τη ρουτίνα άσκησής σας χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για το τηλέφωνό σας. Τώρα μπορείτε να απορρίψετε κούτσουρα και βαρετά τρεξίματα και να νιώσετε την πρόκληση και την ικανοποίηση της ταχύτητας, ενώ βλέπετε πραγματικά αποτελέσματα στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, με τη βοήθεια του SprintTimer. Είσαι έτοιμος να φύγουμε? Έναρξη προπόνησης Sprint! Χαλαρώστε! Τρέχω! μέχρι να ολοκληρωθεί η προπόνησή σας!
