| Εκδοχή | 2.2.0 |
|---|---|
| Εκδότης | Headjam |
| Ημερομηνία κυκλοφορίας | 14 Μαΐ 2020 |
| Ημερομηνία προστέθηκε | 14 Μαΐ 2020 |
| Απαιτήσεις Os | iOS |
| Απαιτήσεις | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Σύνολο λήψεων | 0 |
| Τιμή | Free |
Περιγραφή
Υπάρχουν πολλές εφαρμογές εκεί έξω, αλλά μόνο μία Balanced. Είμαστε ειδικοί στο να βοηθάμε τους ανθρώπους να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους για να βελτιώσουν την υγεία και την ευημερία και έχουμε βάλει όλη αυτή τη γνώση στο Balanced. Συγκεντρώνουμε τις πιο πρόσφατες επιστημονικές αποδείξεις για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους και τις συσκευάζουμε μαζί για να σας βοηθήσουμε να ξέρετε πόσο
- ποιοτικός ύπνος που έχετε,
- ασκηθείτε,
- το χρόνο που περνάτε καθιστοί.
Σας δίνουμε επιλογές για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να το εισάγετε μόνοι σας ή να χρησιμοποιήσετε το Fitbit για να συγχρονίσετε τα δεδομένα σας.
Στη συνέχεια σας δίνουμε τα εργαλεία και τις συμβουλές που χρειάζεστε για να βελτιώσετε αυτές τις συμπεριφορές. Γιατί είναι σημαντικό? Πολλές εφαρμογές σάς λένε πόσο κοιμάστε ή πόσο ασκείστε. Λαμβάνουμε όμως αυτές τις πληροφορίες και τις συνδυάζουμε με αποδεδειγμένες στρατηγικές για να σας βοηθήσουμε να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας για να βελτιώσετε την υγεία σας.
Το Balanced είναι συμβατό με ΟΛΟΥΣ τους τύπους Fitbit.
